MICROBIOTA: LA NUOVA FRONTIERA DELLA SCIENZA PER LA SALUTEDurante una sosta di agosto in autogrill, quelle in cui tutti – per ingannare la solita infinita attesa dell'unica fila, all'unica cassa ,dove l'unico operatore tenta di sopravvivere fino al sopraggiungere dell'unico collega di turno ...
IL SOLE: AMICO O NEMICO?Stimola la produzione di vitamina D (fondamentale per la salute delle ossa) e di serotonina (la molecola del buonumore), ma può provocare oltre a danni immediati, le ustioni, anche danni a lungo termine quali invecchiamento precoce della pelle e tumori cutanei.Infatti ...
Fermiamoci un attimo. Anzi, soffermiamoci. Pensiamo mai alle nostre cellule? Al mattino riserviamo loro un gentile pensiero di ringraziamento per come abbiamo dormito? E se abbiamo riposato male, non rivolgiamo loro neppure il classico interrogativo “perchè proprio a me?”. Forse non sappiamo ch ...
Ogni scusa è buona per prendersela con “lei”: che, essendo vendicativa come tutte le “lei”, riesce a complicarci la vita anche per molto tempo. La chiamano “cervicale” ed è la “compagna di vita” di un’altissima percentuale di noi comuni mortali, farmacisti compresi. ...
La nutraceutica rappresenterà sempre più il nostro futuro in medicina. Si è ormai compreso che il modello “farmacocentrico” e di “medicina di attesa” improntato sull’intervento farmacologico esclusivamente a “disturbo in atto” (curo il paziente una volta malato) ha portato ad una cr ...
Le patologie cardiovascolari rappresentano la prima causa di mortalità nel mondo, avendo superato nel 2012 il 32% dei decessi globali. In particolare, l’aterosclerosi, l’ipertensione, l’ischemia del miocardio e l’insufficienza cardiaca sono le principali cause di mortalità prematura nei ...
Per troppi anni le uova sono state accusate di essere responsabili dell’innalzamento del livello di colesterolo, per cui se ne consigliava un uso limitato (non più di 2 uova a settimana!) o in alcuni casi veniva addirittura precluso.Le ultime ricerche scientifiche dimostrano che le uova ...
Dopo un’estate ricca di sole, c’è bisogno di rinnovare la pelle integrando le sostanze necessarie a favorire il turnover cellulare : tale integrazione è molto importante anche per capelli e unghie. Non sempre si possono soddisfare i bisogni cellulari del nostro corpo solo attraverso ...
